１２月１１日 光明池教室

本日は、基本、体力後、ミットでは下段蹴りを集中し行いました。その後、約束組手では、蹴りを中心に行いました。試合も近いため、組手後は、試合組の息あげをしました。
稽古に来てくれる道場生は、本当に良く集中しねをあげず、頑張っていました。