１２月６日 福泉教室⇒八田荘教室

この日の稽古は今年一番の極寒の中、みんな寒さに負けず稽古に頑張りました。福泉教室、八田荘教室ともにミット稽古中心にしっかりと行いました。長時間のミット稽古に少し疲れた感じでしたが今回は寒い事もありスタミナを兼ねた稽古を多めにやるようにしました。組手稽古は少しでしたので物足りなかったと思いますが次回はもう少し組手稽古の回数を増やしていきたいと思います。

 　　

　　　　　　　　　　　　　

１２月５日 中百舌鳥選手強化クラス

この日はまず、拳実会のＴシャツやっとできました。今回は東百舌鳥教室、福泉教室、八田荘教室、和泉道場の稽古生で堺道場での稽古日数が一番多かった稽古生へ年間努力賞とした形でプレゼントしました。今回のＴシャツの出来栄えを色んなジャンルのスポーツ団体の方から良い評価を頂き、注文を頼んでこられた団体もありましたが胸の「拳実会」という文字はとれませんので諦めてもらいました。

稽古内容ですが今週の日曜日も大会に出場する稽古生がいておりますのでミット稽古でしっかり汗を流した後は軽めの調整の為組手練習は少な目に行いました。
一般部は今月からミット稽古をメインに稽古を行います。久しぶりのミット稽古は長い時間稽古をしましたので疲れましたが組手稽古に良い効果を発揮しますので今後も続けていきたいと思います。

１２月４日 福泉教室

この日の稽古は珍しく女子クラスの体験者が数名こられ一般部が多い稽古内容でした。木曜日使用している施設は一番広い施設を使用しておりますが最近はここも少しですが狭くなってきたように思います。来年は少し広い施設があいているのでしたらそちらでの稽古も検討しております。
この日も寒い日でしたが稽古は熱く、熱気に包まれながらみんな頑張りました。

１２月３日 高石教室

この日の１部クラスはミット稽古を多くこなしました。集まったのはみんな幼年年中クラス、しかしみんな真剣にやっておりました。ミット内容はまずはパンチから下突きのコンビネーション、その後は膝蹴り、前蹴りまで入れていきます。子供たちの集中力が保てるギリギリのところまでコンビネーションの練習を行いました。この稽古を忘れず組手稽古で使ってもらいたいと思います。
２部クラスは今週試合に出場する稽古生が多い事から試合内容を意識した練習を行いました。
稽古をした稽古生はかなり疲れたと思いますが試合に勝ってほしいのでまた今後もこのような稽古を取り入れていきたいと思います。

１２月２日 東百舌鳥教室

この日の東百舌鳥教室１部クラスは幼年クラスがすごく頑張っておりました。幼年年長はＭ蔵、Ｋ太朗の２枚看板ですがそれに続く拳士をこれからも育てていきたいと思います。稽古内容は組手時間を１分間にし休憩を１分ごとにしました。できるだけ１回の組手に集中できるようにやりました。みんな見事に集中して良い組手内容だったと思います。２部クラスも組手を色んな稽古生とするのではなくレベルにあった対戦相手と１分×3Ｒを実施し集中力を高める稽古に切り替えてます。今のところダラダラ稽古をするよりかはよい効果がでております。今後も色んな稽古を考えてやっていきます。

１１月３０日 奈良ジュニアリーグ戦

この日は奈良市で龍壱道場主催奈良ジュニアリーグ戦に２０名の拳士が参戦しました。この大会は負けても敗者復活がある特殊なルールの大会、ただトーナメントでしたら負けてすぐに退散とするところですが最後まで頑張る事が出来るデビュー戦の稽古生には良い経験を積むことができます。今回全体を通して思ったことが拳実会の稽古生のハイキックがまだまだ少ない事でした。あとガードもまだあまい事、勝っていてもジュニアルールはハイキックがポイントになります。今後の稽古ではさらに上段蹴りの練習をやっていきたいと思います。

１１月２９日 福泉教室

この日の稽古は午後の八田荘教室が施設側から急遽館内清掃に伴いお休みになりましたので八田荘教室の稽古生と共に汗を流しました。翌日に大会を控えている稽古生が多かった為強い組手が出来ませんでしたので出来るだけ高学年や一般部が幼年クラスや小学生低学年の相手をしてもらい怪我なく組手稽古ができました。次回からまた通常稽古に戻りますので頑張って下さい。