２月１２日 光明池教室

片倉指導員稽古日誌

本日は、私が出張のため、S田指導員の稽古でした。
S田指導員より。
今日の稽古内容です。基本稽古、体力稽古、フットワークを使って移動稽古、ミット稽古 、 脇を閉じて脚と腰を使っての下突き、 組手稽古です。  押忍！