19：00～20：00の初芝強化練習は
今まで稽古にあまり来れなかった人も
この日は大勢参加。
今回の練習は組手は少し少な目にし
ミットを使ってのコンビネーションを
中心に頑張りました。
20：00〜の強化練習は
とにかく運動量を多く、
多くの種類のミット稽古を行いました。
まだまだレベルは上げれると思います。
私ももっと稽古内容を勉強し
様々な稽古を取り入れていきたいと思います。
堺市東区『初芝道場』、堺市中区『東百舌鳥教室』、堺市美原区『美原教室』、
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