2015年4月28日火曜日

4月28日 東百舌鳥教室

この日の稽古も1部クラスは足の立ち位置を意識した稽古をおこないました。最近になってようやく気付いた稽古法ですがこの稽古で組手稽古の相手への頭つけがなくなる事を目指します。簡単に言うと体の姿勢の矯正です。組手稽古以外でも前かがみになりがちな稽古生が多いので姿勢の修正をすることとパンチ力の腰の回転力の強化です。ここ最近は確実にみんなの突きの力が上がってきました。あと今後は蹴りの修正も行っていきたいと思います。