1月14日 福泉教室木曜日稽古

寒波の影響で稽古参加も少ないかと思いましたが多くの道場生が稽古にやってきました。稽古内容はパンチの基礎から時間を計ってしっかりと打ち込みも行いました。蹴りの稽古はローキック、ミドルキックまで行い締めくくりは組手稽古を行いました。まだ大会に出る稽古生も少ない事からタイムは短めでしっかりと体を動かせる意識をもたせて行いました。また大会が近付くにつれスタミナ稽古を行っていきたいと思います。まだまだ寒い日が続きそうなので怪我がないよう風邪をひかないように注意して行っていきます。